Теперь можно покопаться в шаблоне (находится в /wp-content/themes/имя_шаблона/).
Попробуем убрать лишние запросы к базе данных при загрузке страниц вашего блога. Дело в том, что разработчики темы оформления для WordPress делают ее универсальной и подходящей, естественно, к любому блогу, с условием, что этот блог работает на движке WordPress. Поэтому, например, чтобы выводить на страницах вашего блога в шапке (верхняя часть шаблона страницы) название блога, необходимо в файле header.php вашей темы оформления прописать код на языке PHP, который запросит это название из базы данных и затем уже вставит его в код страницы.
Подробнее Оптимизация шаблона WordPress для снижения нагрузки на хостинг